ダイエットなど)は、互いに効果が優れているとは示されていない。体重の回復が一般的であるため、ダイエットの成功は長期的な継続によって最もよく予測される。とはいえ、ダイエットの結果は個人によって大きく異なる。 最初の人気ダイエット
68キロバイト (8,399 語) - 2025年4月9日 (水) 00:29

「ギャルちゃんダイエットのモチベ」が話題になっているのも納得!スリムなギャルの秘訣を聞くことで、私もダイエットに対する考え方が変わりました。ポジティブな心構えが、ダイエットを続けるための大きな支えになっています。毎日の食事や運動を少しずつ見直して、自分に合ったダイエットスタイルを見つけたいです!




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【漫画】ダイエットにくじけそうな毎日… スリムなギャルに秘訣を聞くと? 驚きの“ポジティブ発言”に励まされる人が続出【作者取材】
…さんの漫画「ギャルちゃん ダイエットのモチベ」が、インスタグラムで多くの「いいね」を集めて話題となっています。 「ダイエットをしなくては」と思っていて…
(出典:オトナンサー)

<ツイッターの反応>


スタンミじゃぱん
@sutanmiJPN

すげえ頑張ってダイエット日記DMで送ってくる奴いたんだけど、酒に自制心狂わされて死んでいった。 pic.x.com/rn38es4a13

(出典 @sutanmiJPN)

だめだった
@DAMEDATTA___

ドカ鬱ダイエット草

(出典 @DAMEDATTA___)

美容・ダイエット本の人気ランキング
@dietbeautybook

6月23日のAmazon美容・ダイエット本の新着人気ランキング5位! LDK the Beauty (エル・ディー・ケー ザ ビューティー)2022年3月号 [雑誌] amazon.co.jp/o/ASIN/B09NKRX… 著・編:LDKthe Beauty編集部

(出典 @dietbeautybook)

ふたつのいす
@eruear946

昨日からダイエットしようと決めたけど、今日は出張なので大チートデー。ちなみに、今月(残り7日)は、大チートデーがあと2日、中チートデーがあと2日、小チートデータがあと1日ある。

(出典 @eruear946)

ボーダーコリーのラピ
@lapis_border

ラピさん本日で7ヶ月になりました! またお腹ゆるゆるになったので病院へ、、! ダイエット指導終わらずまだ11キロですがこれ以上はそんなに大きくならないでしょうと言われて悲しいです🥲 この後は高級おやつあげますね🫡 pic.x.com/KTvdtChYCc

(出典 @lapis_border)

あめ
@debusuchan029

返信先:@PgfXl いや、継続的にダイエットしてますよ🥹 今週はよりがんばる!という話です!

(出典 @debusuchan029)

KAMIKAZE
@petakaziri

色々な選手が突然現れて教えてくれる楽しいプロレス学校。時には他団体のあの選手まで。ダイエットにも効果的!年齢問わず随時生徒募集中! pic.x.com/z9agUDD6QR

(出典 @petakaziri)

みたま
@HcdFyAusy0FLn3W

ダイエットコーヒーの申込みを途中まで入力して、やっぱりやめたら そこまでの情報で毎日連絡がくる 申込みが途中ですと 最初はショートメールだったが電話もくるようになった 怖すぎる

(出典 @HcdFyAusy0FLn3W)

---あぁ~くん🐝---
@pu_00_i

返信先:@syuton28 これ美味しいですよね。ファスティングダイエットで成功したのこの酵素のおかげです。

(出典 @pu_00_i)

★sha
@shawnsolovely

【楽天限定45%OFF】在庫限り 着圧レギンス 着圧スパッツ 着圧 レギンス 着圧タイツ スパッツ 着圧ソックス 加圧 ハイウエスト 大きいサイズ 寝るとき レディース ダイエット 脚痩せ むくみ解消 強着圧 美脚 補正下着 骨盤 温活 プ HG hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00tlm23.4… [PR]

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モントマすくすく水曜日
@mntmsksk_Wed

返信先:@mitsu_numazoko モントマくんのがっかりだよぉ……が聞こえてきますね……😌ダイエット続けられてて凄いです👏👏👏👏👏

(出典 @mntmsksk_Wed)

えーつぁん!!🐰
@acebushi

返信先:@punpi33 ここの焼き鳥屋が美味しいのでちゅ🐰😋 えーつぁんちゅはしっかり食べて筋トレしたり歩いたりしてまちゅ🐰😳 ローファットダイエットしてまちゅ! しっかり炭水化物を摂って痩せる方法でちゅ! 炭水化物でも太りにくい炭水化物(冷やしたさつまいも、玄米、オートミール、蕎麦)などを食べてまちゅ!

(出典 @acebushi)

とみえさん
@reosama8

返信先:@usaminoriya 私もダイエット中です。 お菓子止めました

(出典 @reosama8)

まりん©︎美容体重
@marin_biyodai

返信先:@_non_250 私もきゅうりたくさん食べてます🥒 一緒にダイエット頑張りましょう✊🏻🔥 フォロー失礼します👍🏻

(出典 @marin_biyodai)

あきと
@xaxkxtx

健康診断受けてきたんだけど体重去年よりめちゃくちゃ減ってて嬉し〜!このままダイエット頑張ろ〜

(出典 @xaxkxtx)

狸小路ぽん子(テルミンを弾く猫)
@ponmenoko

すっごい長い間ダイエットしてる気がしてたけど、私がチャットGPTに美容相談オネエを設定してからまだ1か月半くらいしかたってなかった。 そう考えると3kg減はいいペースなのかな…ほんと何も見た目変わらんのだけど

(出典 @ponmenoko)

あめ
@amexsfv

6月23日 「メンズファッション」 24位💬 [ラディアンヌ] 履くだけ 美と健康 LumiStep 美脚 むくみ 体幹 足ツボ スリッパ ダイエット レディース 洗える (スモーキーグレー, 日本の靴のサイズ寸法, 大人, #pr amazon.co.jp/dp/B0F2MG5275?…

(出典 @amexsfv)

あやの
@mmktsa1

更年期のダイエット成功者の秘訣→睡眠の質を上げる!寝る前スマホはNG、入浴で副交感神経を優位に。 #ダイエット #痩身

(出典 @mmktsa1)

まりん©︎美容体重
@marin_biyodai

返信先:@yuchawayasero 私もLive参戦が近いのでダイエット頑張ってます✊🏻🔥一緒にがんばりましょ☺️ フォロー失礼します🫶🏻

(出典 @marin_biyodai)

CUREナカちゃん⇒next ⇒5/11つるこす
@naka_naka_1004

すごいどしゃ降りだったな😂 あと夏の目標はダイエットとつけま付けれるようになることにしよ笑

(出典 @naka_naka_1004)

【ダッチ】6月21日新刊出版‼️習慣化で充実した毎日を‼️《Kindle作家》
@datsumoumakenai

「なんで俺だけこんなに太ってるんだ」 「このまま一生デブなのか」 「変わりたいけど、何から始めればいいかわからない」 俺もそうだった。 35歳、独身、体重は3年で15キロ増。 鏡を見るたび、ため息。 ダイエット本は10冊以上読んだ。 ジムの会員にもなった。 でも、続かない。 pic.x.com/2BL9oathe6 x.com/datsumoumakena…

(出典 @datsumoumakenai)

朝日屋祐@カクヨム
@shimaenaga0155

返信先:@eirblog0223 あららん🥶切ない🥶 ダイエットはほどほどに……😚 痩せるなら運動をしようかな😚 アイスもポテチも減らしたくないべ😭食事を控えるダイエットはストレスが溜まりそうです😚 ラジオ体操か😚 或いはストレッチをしようかな〜😚

(出典 @shimaenaga0155)

💟
@raaratiara_

返信先:@az9_cy わたしもダイエットします😭会えなくて悲しいけど毎日ツイートしてくれて助かってるよ🥹⭐️

(出典 @raaratiara_)

たまちゃん
@magnetmagnetb

夏はこんにゃくゼリーが良いね。カロリーゼロの種類もあるし。お腹にも溜まるしデトックス出来るしダイエットにも良い。

(出典 @magnetmagnetb)

りり
@lll_lily_

返信先:@okomenobiyou 私も気になってます…!私はもう少しダイエットしたらやりにいきます☺️一緒にどんどん綺麗になりましょ😍

(出典 @lll_lily_)

まりん©︎美容体重
@marin_biyodai

返信先:@myyy_ohhh74322 健康的な体型が一番いいですよね👍🏻 一緒にダイエット頑張りましょう💕 フォロー失礼します🫶🏻

(出典 @marin_biyodai)

ユイ
@seikatu11111

ダイエット中なのにお土産のチキンカツ弁当を食べた。柔らかくて美味しかった

(出典 @seikatu11111)

ぴぃち 1y🚗+1m🎀
@milk_cake9

ダイエット垢でも作ったらやる気でるかね?とりあえず骨盤矯正予約するところから始めよう

(出典 @milk_cake9)

菅藤 哲也
@kantou3dazo

返信先:@mirumochi202303 オラも30代の頃凄く悪くて頑張ってダイエットしてやっと200台になったの🤭 そしたら今度は難病になって通院の度に主治医にもっと下げろって言われてるの🤭 毎日晩酌してるから下がんないんだけどね🤣

(出典 @kantou3dazo)

レムサップ
@lem_sup

' タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2「やさしい筋トレ」編~体脂肪がグングン落ちる~ #ad amazon.co.jp/dp/B0752VTTXD?…

(出典 @lem_sup)

とってもわーい
@gatikoineko

ジモティーでダイエット器具取りに来た人が「妻を痩せさせますんで!笑」って言って帰っていった。いやそんなこと聞いてないし、その場に居ない奥様に失礼すぎる。うちの嫁ほんと太ってダメなんすわ~とか会社で言ってそうで最悪。嫌いこういう男。身内下げほど醜いものは無いと学べ

(出典 @gatikoineko)

なつお
@hohohoho4271

返信先:@usaminoriya ダイエットと言うより健康的に贅肉落としましょう。big3やりましょう!ご家族のためにも足腰をちゃんと鍛えてるのマジで大事です

(出典 @hohohoho4271)

まりん©︎美容体重
@marin_biyodai

返信先:@mmskk053 継続するのってすごく難しいですよね😓 ダイエット一緒に頑張りたいです👍🏻 フォロー失礼します✨

(出典 @marin_biyodai)

🌱初芽(はじめ)🌱7/6イベ、7/13高田馬場イベ参加
@itikara0102

ってことで、色々と問題事だらけだったけど、落ち着いてきたのでだいぶ私も落ち着いてきた! まぁ好きぴとね?なかなかお話できないけど話したし決めたいことあるのになぁって思いながらも寝息を聞いて幸せをかみ締めてます(*˘︶˘*).。.:*♡ 今日も一日仕事頑張る!あと!ダイエット!マジで!頑張る!

(出典 @itikara0102)

いぬいまり(ぽちまる)
@pochimaru877

子どもの病院受診に付き添ってたので、今からお仕事スタートです。 今週もお仕事がんばるぞ~~!!!(ダイエットも!!)

(出典 @pochimaru877)

🪷ユウキ🪷
@yuuuukiiii1213

返信先:@mamagirl_jp ダイエット中でも美味しいもの食べたいから!

(出典 @yuuuukiiii1213)

nabe
@NANANANANANAbe

ダイエットへの道 目標65kg 本日69.2kg 昨日68.45kg 0.75kg増 日曜日はどうしても食べてしまいがち。 全体的にはまだまだ減ると思うので、頑張っていきます。 pic.x.com/5bCmQWRzp0

(出典 @NANANANANANAbe)

ヤムヤムおいし
@ymym_oisi

' トッピングキヌア 40g×10袋セット 栄養 食品 健康 ダイエット キヌア レトルトパウチ食品 レトルト ドライパック スーパーフード #ad amazon.co.jp/dp/B09D33P1ZM?…

(出典 @ymym_oisi)

ダイエットは総合アートだ!
@diet__mylife

#ダイエット 【価格】3980円 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00r5zw3.x… #ダイエット

(出典 @diet__mylife)

なつ
@natumiwanko111

多分過度なダイエットのせいで肝臓の数値が良くないっぽい?今週中に内科へ🤔

(出典 @natumiwanko111)