 | 低炭水化物ダイエット（ていたんすいかぶつダイエット、low-carbohydrate diet, Low-Carb Diet, Carbohydrate-Restricted Diet）とは、肥満や糖尿病の治療を目的として炭水化物の摂取比率や摂取量を制限する食事療法の一種である。「低糖質食」「糖質… 35キロバイト (4,728 語) - 2025年2月15日 (土) 01:45 |
最近、やせ弁さんのYouTubeチャンネルを拝見しました。糖質オフレシピの数々はどれも魅力的で、私の食生活を見直すきっかけになりました。特に、手軽に作れるレシピが多いので、忙しい日常でも続けやすいのが大変嬉しいです。今後も新しいレシピを楽しみにしています！
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